Katarzyna Tylman psycholog, psychoterapeuta, psychoterapeuta uzależnień

Pracuje zawodowo od 23 lat. Aktualnie rozwija swoje kompetencje zawodowe w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Oferuje pomoc psychologiczną i psychoterapię w klimacie zrozumienia i akceptacji. Pracuje w nurcie integracyjnym umożliwiającym dostosowanie terapii do indywidualnych problemów i doświadczeń klienta. Korzysta z dorobku psychoterapii humanistyczno - doświadczeniowej, poznawczo - behawioralnej oraz krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu.

W czasie spotkań to, co dla ciebie niezrozumiałe może stać się jaśniejsze, możesz zbliżyć się do siebie i lepiej traktować, możesz doznać ulgi w cierpieniu i odnaleźć nowe sposoby rozwiązywania problemów.

Pracuje z dorosłymi, indywidualnie i grupowo. Pomaga osobom, które borykają się z różnymi trudnościami:

• mają problemy w życiu codziennym, w relacjach, w pracy, w rodzinie,

• czują się samotne, bezwartościowe i nieakceptowane,

• doświadczają braku zadowolenia z życia, odczuwają pustkę,

• czują, że ich życiowy potencjał jest zablokowany,

• zmagają się z obniżonym nastrojem, stanami lękowymi, stresem,

• zmagają się z niechcianymi zachowaniami, np. piciem alkoholu, zażywaniem leków, narkotyków, uprawianiem hazardu, gier komputerowych, robieniem zakupów,

• cierpią ze względu na trudną i bolesną przeszłość, np. dzieci z rodzin obciążonych uzależnieniem, przemocą,

• cierpią pozostając w związku z osobą uzależnioną.

Doświadczenie zawodowe zdobywała w ramach pracy w oddziale terapeutycznym dla uzależnionych, w poradni leczenia uzależnień, w stowarzyszeniach abstynentów i rodzin abstynenckich, w punkcie konsultacyjnym dla uzależnionych i ich rodzin, w ośrodku rehabilitacyjno-readaptacyjnym dla uzależnionych. Praca z osobami uzależnionymi i ich rodzinami to praca z całym spektrum problemów osobistych i życiowych.

Jest absolwentką psychologii Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyła Studium Pomocy Psychologicznej, Szkolenie w zakresie nowoczesnych metod diagnozowania oraz terapii uzależnienia i współuzależnienia, szkolenie Indywidualizacja podejścia w pracy terapeutycznej w oparciu o model terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu BSFT. Od lat swoją pracę poddaje superwizji.

Prywatnie lubi spędzać czas na łonie natury. Kocha piesze wędrówki i taniec. Fascynuje się filozofią buddyjską. Praktykuje mindfulness, shinrin-yoku. Ostatnimi czasy odkrywa Suwalszczyznę i literaturę japońską.