Współczesne podejście do leczenia uzależnień coraz częściej kładzie nacisk na holistyczne rozumienie człowieka i jego potrzeb. Terapia uzależnień uznaje, że każdy człowiek posiada wewnętrzny potencjał do wzrostu i samorealizacji, który może być wykorzystany w procesie leczenia. Tworzona jest przestrzeń, gdzie pacjenci mogą doświadczyć akceptacji, empatii i autentyczności – kluczowych wartości humanistycznych.
Terapeuta uzależnień pełni rolę przewodnika, który wspiera uczestników w odkrywaniu własnej drogi do zdrowia. Dobry terapeuta uzależnień to taki, który potrafi stworzyć bezpieczne środowisko, w którym pacjenci mogą otwarcie wyrażać swoje myśli i uczucia, a także uczyć się od siebie nawzajem. Grupowa terapia oferuje unikalną możliwość dzielenia się doświadczeniami z innymi osobami borykającymi się z podobnymi problemami, takimi jak uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od telefonu, zakupoholizm czy hazard.
W ramach terapii grupowej, uczestnicy pracują nad rozpoznaniem wzorców myślenia i zachowań, które prowadzą do uzależnienia. Zadają sobie pytanie “Czy jestem uzależniony?” i uczą się identyfikować czynniki ryzyka oraz strategie radzenia sobie. Dzięki temu, osoby dotknięte problemem alkoholizmu, czy innych form uzależnień, mogą pracować nad odzyskaniem kontroli nad swoim życiem.
Proces odwyku w grupowej psychoterapii nie koncentruje się wyłącznie na zaprzestaniu używania substancji czy zmianie konkretnych zachowań. Jest to głęboki proces zmiany osobistej, który wymaga czasu, cierpliwości i zaangażowania. Uczestnicy uczą się, jak budować zdrowe relacje, rozwijać samoświadomość i dbać o własny dobrostan psychiczny.
Podsumowując, grupowa psychoterapia uzależnień oferuje kompleksowe podejście do leczenia, które uwzględnia zarówno fizyczne, psychiczne, jak i społeczne aspekty uzależnienia. Dzięki skoncentrowaniu na rozwoju osobistym i międzyludzkim, terapia ta otwiera drogę do trwałej zmiany i zdrowego, wolnego od uzależnień życia.
